Vind Jouw Eigen Plek

Hoe ik meer ging sprankelen deel 1 – Drie principes

Als tiener werd ik gepest op school en ervoer ik het leven als zwaar. Ik hield me onzichtbaar en bleef met een verslagen en onbegrepen gevoel aan de zijlijn staan. Je ziet het op de foto. Toch waren er ook bijzondere geluksmomenten, waarin ik me gewaardeerd voelde en verbonden met anderen. Die momenten werden minder toen ik ouder werd. Totdat ik ruim tien jaar geleden met zelfontwikkeling begon. Hoe kun je de sprankeling en het geluk terugbrengen in je leven? In deel…

Lees meer

Wat je met verwachting creëert…

Ken je dat: soms ben je bang om te hoge verwachtingen te hebben. Want als er iets mis gaat kun je teleurgesteld raken. Dus stel je jouw verwachting naar beneden bij. Natuurlijk komen verwachtingen niet altijd uit. Maar het magische gevoel dat er wonderen kunnen gebeuren, laat je dat dan nog toe? Ik leg in vijf stappen uit hoe je dat doet en wat je ermee bereikt. Het mag gewoon fout gaan Zo ging het bij mij bij etentjes in restaurants altijd…

Lees meer

Heb je je andere zelf al ontmoet?

Wat ik steeds vaker terug hoor van klanten is dat ze een verandering ervaren. Meer rust, meer kracht. En dat de collega’s en partner het ook opmerken. Dat komt omdat ze in aanraking komen met zichzelf. Hoe zit dat bij jou, luister jij nog wel eens naar je andere zelf? Daar schuilt je echte kracht. Er zijn twee stemmetjes in jezelf. De ene wil graag iedereen plezieren en doen wat er wordt verwacht, en we denken vaak dat dat onze goede en…

Lees meer

Drie patronen die ons belemmeren

We vertellen onszelf vaak verhalen over waarom we iets niet doen of niet kunnen. Terwijl we het wel heel graag willen. Maar als je altijd al door een gekleurde bril kijkt dan zie je dat zelf niet. Je kunt wel terugredeneren door te kijken wat je zegt. Welk verhaal vertel jij over jezelf? Alles wat je zegt heeft effect. Drie soorten verhalen die ons belemmeren om ons verlangen te leven.

Lees meer

De kracht van zacht

Soms lijkt het nodig om je mannetje te staan. Maar vaker nog is het een onbewust mechanisme, een masker opzetten om onze kwetsbaarheid niet te laten zien. En precies dat weerhoudt ons om iets wezenlijks in ons leven te veranderen. Hoe dan wel? Gebruik de kracht van zacht. De kracht van zacht Laat het idee van macht door mannelijkheid en verbale spierballen los. De tijd van mannen als Trump is voorbij als we zien hoe kwetsbaar en onzeker ze eigenlijk zijn. Als man straal…

Lees meer

Hoe deze bijzondere tijd jou verder helpt

We zitten na de volle maan weer in een heftige periode voor gevoelige mensen. De energie op aarde wordt steeds hoger en mooier. Daardoor kun je, juist in deze periode, vanuit je intuïtie dingen precies doen zoals ze bedoeld zijn. Maar als je er niet mee verbonden bent, en je begrijpt niet wat er gebeurt, lijkt er van alles mis te gaan. Hoe kun je daarin de rust bewaren? Wat belangrijk is om te weten. Problemen duiden vaak op weerstand Als er…

Lees meer

Van stilstand naar groei

Net als een plant moeten we eens in de paar jaar een nieuwe, grotere pot om weer verder te kunnen groeien. Zou je eigenlijk een verandering willen maar komt het er niet van? Vier tips om van stilstand weer naar groei te komen. Sta open voor nieuwe mogelijkheden Een kind staat open om te leren en te groeien. Als kind durf je te dromen, te experimenteren en te ontdekken. Je ervaart het leven soms als magisch, als een sprookje waarin alles kan…

Lees meer

Waar je onvrede vandaan komt en hoe je dat verandert

Wat mist er in je leven, waar komt de onvrede vandaan? Wat wil je ECHT diep van binnen? De antwoorden op deze vragen wijzen de weg naar jouw eigen plek op deze wereld. Voluit leven in vrijheid, de tijd nemen om te doen wat je ECHT wilt heeft te maken met liefdevol en in verbondenheid leven. Het leven heeft een uniek plekje voor je gereserveerd. Als je te weinig voldoening vindt dan neem je die plek nog niet volledig in. Maar wat…

Lees meer

Ben je wel los van jouw ouders?

Ik was onlangs op het station getuige van een gebeurtenis die diepe indruk op me maakte. Het liet me een voorbeeld zien van hoe we ook door onze ouders geprogrammeerd worden. Een moeder was sprak nogal boos en luid tegen een meisje van een jaar of vijf, haar kind:  ‘En jij denkt dat dat zomaar kan? Dat kost wel 40 euro!’ Als je een beetje gevoelig bent, wat een jong kind zeker is, dan komt zoiets heel diep binnen door de toon…

Lees meer